Mélange pomme-cannelle
Vous cherchez une délicieuse collation saine, parfaite à manger sur le pouce ? Ne cherchez plus, car ce sont les bouchées énergétiques pomme-cannelle alléchantes ! Ces petites bouchées pleines d’ingrédients naturels, qui regorgent de saveur naturelle sont parfaites, lorsque vous avez rapidement besoin d’un regain d’énergie.
Faites avec des pommes sucrées, des flocons d’avoine sans gluten avec une touche de cannelle, ces bouchées énergétiques sont aussi délicieuses que nutritives. De plus, il existe une variante à faible teneur en sucre, que vous pouvez déguster sans regrets.
Que ce soit pour le gym, une vie trépidante ou simplement pour déguster une collation goûteuse et satisfaisante, nos bouchées énergétiques pommes-cannelle sont le choix par excellence. Alors, prenez-en une poignée et savourez les saveurs sucrées et épicées de l’automne, n’importe quand et n’importe où.
INGRÉDIENTS: Avoine sans gluten, Concentré de protéines de lactosérum (lait), Graines de lin moulues, Amandes, Pommes déshydratées**, Cannelle, Sel de mer, Poudre de citron, Extrait de stevia, Arôme naturel.
**Non issus de génie génétique.
1. Verser le sac complet de mélange dans un bol moyen.
2. Ajouter les ingrédients additionnels dans le bol.
3. Bien mélanger à la cuillère ou fourchette, ou bien mélanger avec les mains propres.
4. Diviser en 20 morceaux et façonner en boules avec les mains.
5. Pour une collation encore meilleure, réfrigérer pendant au moins 30 minutes. Réfrigérer les restes (≤ 4 °C) dans un contenant hermétique. Consommer dans les 2 semaines suivantes. On peut congeler et manger plus tard.
Recette originale
1/2 tasse de beurre d’arachide, 1/3 tasse de yogourt grec, et 3 c. à soupe de miel
Recette plus sucrée
1/2 tasse de beurre d’arachide ou de noix, 1/3 tasse de liquide (yogourt, lait, sauce aux pommes) et 1/4 tasse d’agent sucrant (miel, sirop d’érable, agave)
Recette moins sucrée
1/2 tasse beurre d’arachide ou de noix et 1/3 tasse + 1 c. à soupe de liquide (yogourt, lait, sauce aux pommes)
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